Logi hefur 12 ára reynslu sem þjálfari. Þegar þú heyrir minnst á Fjarþjálfun þá kemur hann líklega ofarlega í hugann enda þjálfað þúsundir einstaklinga með frábærum árangri. Markmið FjarForms er að kenna og aðstoða fólk við að tileinka sér lífstíl til framtíðar. Fólk er stöðugt í leit að framförum og innihaldsríkara lífi. Það er eitt atriði sem verður að vera til staðar framar öllu öðru til að ná langtíma árangri, veist þú hvað það er? Þú færð allavega að vita það þegar þú byrjar.

Logi lærði ÍAK einkaþjálfarann hjá Keili samhliða því að klára Bs í viðskiptafræði eftir farsælan feril í handknattleik. Hann var atvinnumaður til margra ára í Þýskalandi og spilaði með landsliði Íslands frá 2003-2010. Hann er verðlaunahafi á Ólympíuleikum, tvöfaldur Evrópumeistari, Íslandsmeistari og var sæmdur Fálkaorðunni af Forseta Íslands fyrir afrek sín á íþróttavellinum. FjarForm þjálfar fólk á öllum aldri, bæði byrjendur og lengra komna. Logi hefur sótt ótal námskeiða tengd næringu og heilsu og heldur einnig fyrirlestra. Mikil áhersla er lögð á jafnvægi milli matarræðis og æfinga og þú færð í hendurnar aðsniðin prógröm að þínum raunhæfu markmiðum sem við stillum af og náum í sameiningu. Komdu í þjálfun og sjáðu hvað við getum gert magnaða hluti með þér.

• – Þú færð þau prógröm sem henta þér
• – Þú færð jákvæða hvatningu og eftirfylgni
• – Þú mætir á þeim tíma sem hentar þér
• – Þú æfir á þeim stað sem þér hentar
• – Aðgangur að líkamsræktarstöð er ekki skilyrði
• – Ég mun hafa eftirlit með æfingum og mataræði
• – Myndband og útskýringar fylgja öllum æfingum
• – Þú færð auka skjal til að styðja við mataræðið
• – Þú færð ráðgjöf við val á fæðubótarefnum ef þess er óskað
• – Streitan minnkar, gleðin og orkan eykst og þú öðlast nýjan lífstíl